Kviečiamos mamytės su mažyliais mūsų žaidimų erdvėje valandėlę skirti sau užsiimant kalanetika. Kol mamytės sportuos, Žaidimų kambario Mumukas personalas pasirūpins Jūsų mažyliais.
Kalanetika – tai saugi, lėto tempo ir žemo intensyvumo mankšta, kurios metu siekiama pagerinti laikyseną, įdarbinti giliuosius raumenis, suaktyvinti kraujotaką ir medžiagų apykaitą. Tai meditacija judesyje, kurios metu derinami baleto, jogos ir pilateso elementai.

Kalanetikos mankšta skirta padailinti kūno linijas ir sustangrinti kūną, jos metu siekiama maksimaliai atsipalaiduoti ir atitrūkti nuo rutinos bei pasikrauti naujos gyvybinės energijos.
Mankšta ypač tinkama besiskundžiančioms nugaros, kaklo srities nuovargiu, skausmais, maudimu. Kalanetika puikiai gydo sėdimo darbo, nėštumo ar netaisyklingos laikysenos sukeltus nemalonumus

Patogi, judesių nevaržanti apranga (avalynės nereikia)

Registruokitės:

Būtina išankstinė registracija  FB žinute, sms ar tel. 864797626   (Vardas, pavardė, telefono nr. , vaikučio amžius)

Treniruotę ves kalanetikos trenerė Vilma Griniūtė-Žuromskienė

Užsiėmimai vyksta antradieniais ir ketvirtadieniais 10.00

Treniruotės kaina mamai ir vaikui 10 eur.